臥房燈光怎麼搭配？主燈、嵌燈優劣比較

想要打造優質的睡眠，除了舒適的寢具之外，臥室空間裡的照明配置也是一大重點！有人說安裝主燈既簡單又美，也有人說嵌燈比較實用，究竟該怎麼選擇搭配？這篇都幫你整理好囉！

假如希望臥室能藉由燈具達到醒目的裝飾效果，直接運用一座尺寸比例合宜的造型吊燈當作主燈，會是相對簡便快速的方式。不過此時必須先考量房間整體高度，安裝吊燈通常建議屋高最好超過3米比較適合，以免對睡覺休息的人形成壓迫感。

在天花板上使用一盞吸頂燈或吊燈當成主要的照明光源，是最單純省事的作法，但要是臥室的坪數比較大，或是除了睡眠用途之外還有更衣、梳妝或閱讀等多元需求時，僅僅安裝主燈就會顯得有點不夠了。應根據不同的機能與情境需要，另外搭配壁燈、立燈或檯燈等，以便轉換成適當的照明模式；假使只要滿足個別用途的光源，例如找衣換衣，同時也不強調臥室的獨特風格時，甚至連主燈都可省卻。

因為只有圓形或方形的開口，所以不少屋主喜歡以嵌燈為主的「無主燈設計」，來強調臥室簡潔乾淨的風格。另一方面，嵌燈多點式的照明配置能使光線散布較為均勻。如果要裝設嵌燈就得做天花板，這樣才能有空間挖孔嵌入燈具，一般而言都需降板10公分左右，若還要加上間照，天花板高度就得再降。

安裝嵌燈的好處，在於可按照臥室中的不同區域或需求，提供相對應的光源，而且具有彈性，不一定得平均分配在空間各角落。比方說，嵌燈可以只配置在需要均勻光線的化妝桌或書桌等處，也可分區開關，避免發生半夜起床如廁或活動，燈一打開過於刺眼或可能干擾另一半睡眠的問題。