零失眠的臥房5大關鍵設計

避免複雜鮮艷的色彩選搭

特別是有失眠困擾、總是淺眠的人，使用低明度、低彩度的配色，加上自然材質選搭，就能模擬出深夜寧靜感，打造助眠場域，讓人們不把煩惱帶進房。

用天花設計為視覺減壓

在臥室休息、躺下時的視角最容易落在天花與四周，因此天花板材質、設計，以及牆面就不能過於狹隘複雜，櫥櫃的位置要與床舖有一定的距離，床頭上方若有橫樑，需以木作修飾，即使是小坪數空間也要透過設計手法創造臥房寬闊感。

無添加風格創造助眠場域

除了選色之外，愈來愈多設計師褪下了多餘家飾選擇原味設計，特別是在臥房牆面的選材上下足工夫，不論是能表現出樸質紋理的混凝土效果，或是運用木紋鮮明的自然木材，少了人工矯飾的元素之後，留下純粹原始，隔絕了凡塵喧囂，自然而然創造舒眠環境。

框架設計打造零干擾環境

運用原木素材圍塑出舒眠場域對怕干擾、淺眠者會是不錯的設計方式，特別是針對開放式格局中，從天、地、壁「框」出空間範圍，讓睡眠得到十足安全感，即便與其他家具共處，亦能有不受擾的睡眠品質。

局部光源提升靜眠品質

臥房內以不直接看到光源的間接式照明設計最佳，局部投射式的光源則能形塑出想要的氛圍，亦能帶來寧靜感，透過光的強弱差異造景，還能創造深淺交錯的藝術光影端景。