臥室光源配置指南！只有一盞燈絕對不夠

照明設計是居家裝潢中重要卻容易被忽略的一環，尤其是在家中可能待最久的空間—臥室，更掌握了良好的睡眠與休息，照明規劃可不簡單，這篇百小編就來告訴你臥室光源配置指南，讓你能夜夜放鬆。

在臥室的照明設計中，主要為了營造良好的睡眠，其實並不一定需要主要照明，透過間接照明與重點照明更能營造溫馨舒適的氛圍：床頭兩側的閱讀照明，桌燈、壁燈、吊燈的選擇各有功能性，而在其他區域如更衣室、梳妝台等設計獨立燈光，就能創造舒眠又能兼具需求的空間。而如果臥室也兼作書房，天花板則可裝置嵌燈，提供均勻的光線，但裝設可以偏向書桌與需要照鏡子之處，不一定要均勻分布整個臥房。

剛剛有提及臥室內可使用間接照明與重點照明。實際作法的話，間接照明可在床頭上方安裝光線柔和的燈條投射到天花板，形成漫射光線增添浪漫氛圍，而床底打造光源則能讓床鋪有如漂浮在空中令視覺感受輕盈，且方便為半夜起身提供照明。而床頭燈適合設置於頭部側後方（以不擋到人產生陰影為主），通常是桌燈、壁燈或是吊燈形式，偏黃光並且選擇150~300Lux能滿足床邊閱讀也能營造溫馨氣氛。

日光能帶來舒適氛圍，因此住宅設計應以自然採光為優先，臥室最好要有一面對外窗，除了通風以外更是採光來源，並可透過窗簾與家具的擺放來調整光線。而室內光源為了讓人能徹底放鬆，建議照明的色溫最好不要太高，大約2800K即可，如果是兒童房，因為學齡前或是學齡幼童常需要在房內閱讀，寫作業甚至使用電腦，色溫則建議在3500~4000K較為恰當。

臥房內需要照明的還有衣櫃與梳妝台，衣櫃內如果沒有光線翻找物品可說是相當不易，因此建議可在內部裝上不容易發熱的LED或是利用感應式照明使用更方便。而梳妝台無論是頂上照明或是使用桌燈，臉上容易有陰影，可藉由在鏡子左右兩邊打光，或是繞著鏡子邊緣打光的「百老匯打光法」能讓上妝更精準。